5 Yritykset

Painonpudotus

...

    Painonpudotus

    Jos haluat pudottaa muutaman kilon, sinun on usein tehtävä joitain perustavanlaatuisia muutoksia päivittäisessä rutiinissa ja noudatettava terveellistä ruokavaliota laihtuaksesi. Voi olla, että tarvitset myös jotain ruokailutottumuksiesi lisäksi, jotta voit pudottaa tarvittavat kilot. Tarvitset usein lisäravinteita elääksesi terveellisemmin, ja sinun on luultavasti aloitettava harjoittelu kuntosalilla. Aiotko laihduttaa ja etsit yritystä, joka voi auttaa sinua tässä? Olemme helpottaneet sinua luomalla yleiskatsauksen yrityksistä, jotka tarjoavat laihdutustuotteita ja hyviä ravitsemusneuvoja.

    Terveys on yksilön fyysinen, emotionaalinen, henkinen ja sosiaalinen kyky selviytyä ympäristöstään.

    Tämä määritelmä on vain yksi monista mahdollisista. Erityisesti "hyvä" terveys voi vaihdella suuresti. Elinympäristöllä voi olla esimerkiksi suuria vaikutuksia normaalin ihmisen terveyteen. Jos hieman heikommassa kunnossa oleva ihminen rehkii liikaa, voi se aiheuttaa liiallista rasitusta keholle, joka taas voi johtaa sairauskohtaukseen. Muuttaminen meren rannalta vuoristoon voi myös aiheuttaa ongelmia yksilön terveyteen. Vuoristossa ilmakehän happipitoisuus on alhaisempi, ja se voi aiheuttaa hengenahdistusta ja anemiasta, kunnes punasolujen määrä sopeutuu korkeuteen. Näiden takia hyvän terveyden määritelmässä on otettava huomioon ympäristössä tapahtuvat muutokset.


    Painonpudotus

    Katso, mitkä yritykset voivat auttaa sinua laihduttamaan ja mitkä asiakkaat, jotka ovat jo hyödyntäneet niitä ja arvostelevat ne parhaiksi. Lue muiden asiakkaiden kokemuksia saadaksesi selville, minkä yrityksen palveluita sinun kannattaa käyttää saadaksesi parhaita ravitsemusneuvoja ja mitä yritystä kannattaa välttää. Lukemalla kaikki arvostelut saat selville tarkalleen, minkä yrityksen valitset. Voit myös auttaa muita kirjoittamalla oman arvostelusi.

    Määritelmänä huono terveys voi olla paikallaan, jos yksilö on sairas tai huonokuntoinen. Tämä voi johtua pitkäaikaisesta sairaudesta tai puutostilasta. Huono terveys ei ole kuitenkaan määritelmä, jos henkilöllä on esimerkiksi äkillinen sairastuminen merisairauteen tai vaikka ruokamyrkytykseen. Nämä ovat yleisesti onnettomien seurauksien summa ja niistä voidaan palautua usein melko nopeasti.

    Itse asiassa terveyden ja sairauden välillä on monia alueita ja vain muutamia esimerkkejä tarvitaan havainnollistamaan asiaa: (1) On fysiologisesti normaalia, että yksilöllä on korkea verensokeri 15-20 minuuttia aterian jälkeen. Kuitenkin, jos sokeripitoisuus pysyy koholla kahden tunnin kuluttua, tämä tila on epänormaali ja voi olla merkki sairaudesta. (2) "Terve" henkilö on voinut kehittää allergian, ehkä varhaislapsuudessa, yhdelle tietylle aineelle. Jos henkilö ei enää koskaan joudu kosketuksiin allergian aiheuttavan antigeenin kanssa, kaikki muut tekijät pysyvät normaaleina, hän voi olla terveessä tilassa. Jos henkilö kuitenkin joutuu uudelleen kosketukseen tuon allergeenin kanssa, jopa 20 tai 30 vuoden kuluttua, hän voi kärsiä lievästä allergisesta reaktiosta - yksinkertaisesta ihottumasta - vakavaan anafylaktiseen sokkiin, koomaan tai jopa kuolemaan olosuhteista riippuen. Tämän takia, toisin kuin sairaus, joka on usein tunnistettavissa, käsin kosketeltava ja melko helposti määriteltävä, terveys on hieman epämääräinen tila ja hieman vaikea määritellä.

    Lisäksi fyysinen kunto ja terveys eivät ole synonyymejä. Kaksi metriä pitkä koripalloilija voi olla erinomaisessa fyysisessä kunnossa (vaikka se olisi normaalin pituuden ulkopuolella), tai olla huonossa kunnossa - riippuen esimerkiksi siitä, onko henkilö ollut vaikka flunssassa.

    Muita ongelmia on myös ihmisten terveyttä määriteltäessä. Ihminen voi olla fyysisesti vahva, vastustuskykyinen infektioille ja selviää hyvin fyysisistä tilanteista ja silti tulla sairaaksi, jos hänen psyykkinen tilansa esimerkiksi järkkyy jostain syystä. Itse mielenterveys voidaan määritellä eri tavalla. Jotkut sanovat, että ihminen on henkisesti terve, jos hän pystyy toimimaan kohtuullisen hyvin ja on emotionaalisesti ja käyttäytymisellään vakaa. Toiset määrittelevät sen toisella tavalla.