Millaiset retkeilyvarusteet & vaellusvaatteet retkeilyn aloittavalle?

Suomen luonto tarjoaa loistavaa ajanvietettä luonnossa liikkujalle ja hyvillä varusteilla retkeily on entistäkin mukavampaa. Aloittelijan kannattaa valita monipuolinen vaatetus, jotta kylmyys (tai toisaalta kuumuus) eivät pääse yllättämään. Nyrkkisääntönä voisi sanoa, että on parempi pukea päälle liian paljon kuin liian vähän, sillä vaatteita on paljon helpompi retkeilyn lomassa vähentää kuin lisätä. Jätä siis reppuusi tilaa sen verran, että halutessa voit kääriä osan vaatteistasi reppuun.

ReviewsBird on loistava sivusto kun mietit, mistä uusia retkeilyvarusteita kannattaa lähteä hankkimaan. Löydät sivustolta muiden arvostelut ja kokemukset useista eri verkkokaupoista. Onko tilaaminen ja maksuliikenne sujunut ongelmitta, onko toimitukset pysyneet aikataulussa ja onko sivusto luotettava? Näitä kysymyksiä ei tarvitse enää miettiä, kun käyt lukemassa muiden antamat arvostelut. Löydä itsellesi sopivat retkeilyvarusteet ja nauti lenkkeilystä säällä kuin säällä!

Nämä varusteet tarvitset retkeilyyn vuodenajasta riippumatta

Vuodenajasta riippumatta kannattaa valita tuulen- ja vedenpitävä vaellustakki sekä vaellushousut. Koskaan ei tiedä jos keli yllättää ja sadekuuro iskee. Mikään ei nimittäin ole kurjempaa pitkällä vaellusretkellä, kuin vaatteiden kastuminen ja sen myötä luihin saakka hiipivä kylmyys. Kun ostat retkeilyhousut, muista lisäksi kokoa valitessa, että lämmöneristyskyvyn säilyttämiseksi vaatteet eivät saa olla liian kireät.

Vaelluskengät ovat yksi retkeilyn tärkeimmistä varusteista, sillä ilman hyviä kenkiä pitkään kävely haastavassa maastossa on käytännössä mahdotonta. Vaellus loppuu lyhyeen, mikäli jo alkumetreillä kengät alkavat hiertää tai tuntuvat muuten epämukavilta jalassa. Myös vaelluskenkien tulee olla vedenkestävät, sillä jos sukat kastuvat, kylmyys iskee hyvin nopeasti koko kroppaan. Sissos tarjoaa laajan valikoiman retkeilyyn sopivia vaatteita ja kenkiä sekä muita varusteita.

Retkeilyn aloitus kesällä

Mikäli aloitat retkeilyn kesäkuumalla, sopii vaatteiksi esimerkiksi urheilushortsit tai -trikoot, varuilta kannattaa kuitenkin mukaan ottaa ohuet, tuulta- ja vettähylkivät päällysvaatteet. Vaelluskenkien sijaan voit käyttää aluksi esimerkiksi juoksukenkiä. Hyvät juoksukengät ovat jalalle mukavat ja antavat tarvittavaa tukea liikkuessa. Mikäli vaellusharrastus tuntuu omalta, voit myöhemmin hankkia vaellukseen erikseen sopivat kengät.

Retkeilyyn voi pukeutumisen lisäksi panostaa myös varaamalla mukaan ruoanlaittoon ja yöpymiseen tarvittavia varusteita. Aloittelijan kannattaa kuitenkin ensin kokeilla hieman lyhyempiä vaelluksia ja sen vuoksi ihan alkajaisiksi ei välttämättä kaikkia mahdollisia tarvikkeita kannata ostaa. Varusteisiin voi aina myöhemmin panostaa lisää, mikäli jää harrastukseen koukkuun ja yönyliretketkin alkavat houkutella. Matkavaruste on retkeilyyn erikoistunut verkkokauppa, joka tarjoaa laajan valikoiman erilaisia retkeilyvarusteita.

Talvella voit lisätä seuraavat varusteet retkellesi

Talviharrastuksiin pukeutuminen voi olla haastavaa, sillä missään nimessä ulkona ei halua palella, mutta reippaassa liikunnassa hikoilee väkisin. Valitse ihoa vasten hyvä, villainen aluskerrasto, joka siirtää tehokkaasti kosteutta iholta pois päin. Välikerrokseen kannattaa laittaa pitkähihainen, tekninen pusero ja päälle säänkestävä takki. Esimerkiksi hyvä juoksutakki talvella on hengittävä, veden- ja tuulenpitävä väljä takki, jossa on myös heijastimet pimeällä lenkkeilyä varten. Jos heijastimia ei vaatteista löydy, ne kannattaa hankkia erikseen. Myös otsalamppu on hyvä varuste, jos pimeä pääsee yllättämään. Retkeilyvarusteisiin erikoistuneet verkkokaupat ovat hyvä paikka etsiä sopivia varusteita retkeilyyn.

Merinovillakerrasto toimii loistavasti retkeilyssä, sillä materiaali on hengittävä, mutta lämmittää mukavasti. Mikäli tuntuu, että se ei vielä riitä tuomaan tarpeeksi lämpöä, voi kerraston ja ulkoilutakin väliin pukea esimerkiksi fleecehupparin. Se on helppo riisua välistä pois, mikäli kuumuus yllättää. Kerrospukeutumisessa tulee muistaa, että mikä sopii toiselle, ei välttämättä sovi toiselle. Kehomme reagoi lämpötiloihin eri tavalla, toiset hikoilevat toisia vähemmän tai tuntevat kylmyyttä herkemmin. Sinun täytyy siis itse kokeilla, millainen pukeutuminen sopii juuri sinulle.

Hyvänä lisänä talven retkeilyvarusteina toimivat jalkojen ja käsien lämmittimet. Nykyään on olemassa monenlaisia lämmittimiä ja eri verkkokaupat tarjoavat monenlaisia ratkaisuja retkeilijöille. Markkinoilta löytyy muun muassa biohajoava, kertakäyttöinen käsienlämmitin, joka aktivoituu viidessä minuutissa ja lämmittää käsiä jopa seuraavat kahdeksan tuntia. Mukaan kannattaakin varata tarpeeksi väljät käsineet tai ottaa lisäksi mukaan rukkaset, joiden sisään lämmitin sujahtaa helposti. Samaisia lämmittimiä voit käyttää myös kenkien sisässä, mikäli jalat alkavat palella.

Talvijuoksu - mitä varusteita siihen tarvitaan?

Talvijuoksu on erinomainen harrastus ja pitää kuntoa ja terveyttä yllä läpi talven. Talvella usein motivaatio on hakusessa ja kylmällä säällä ulos on normaalia haastavampaa lähteä. Kun hankit talvikeleille soveltuvat juoksukengät ja valitset vaatteet viisaasti, voit nauttia talvijuoksusta täysin rinnoin!

Ihan ensimmäisenä kannattaa panostaa laadukkaisiin ja hyviin talvijuoksukenkiin. Ne ovat aivan ehdottomat liukkailla talvikeleillä, ja parantavat juoksusuoritusta sekä sen mukavuutta huomattavasti. Liukastelemaan ei kukaan halua lähteä ja tapaturmilta vältytään, kun varusteet ovat oikeat. Kannattaa myös muistaa, että lumeton tienpintakin saattaa olla jäässä. Talvella juistessa ja retkeillessä kannattaa unohtaa kaapista löytyvät liukkaat juoksukengät ja panostaa kunnollisiin nastalenkkareihin. Näin voit huoletta liikkua pitkänkin matkan ja nauttia juoksusta talvellakin.

Useimmissa nastalenkkareissa on vedenpitävä GoreTex-pinta, joten kengät ovat mukavat myös sadekelillä. Hyvissä talvijuoksukengissä nastat eivät haittaa juoksijaa silloinkaan, kun maa ei ole jäässä. Parhaat talvijuoksukengät 2022 vertailussa olivat merkeiltä Icebug ja Salomon, ja löydätkin heiltä useampia kenkämalleja liukkaille keleille. Kaduilla liikkuva voi harkita myös tavallisten juoksukenkien päälle vedettäviä irtonastoja. Jos kuitenkin liikut haastavammissa maastoissa, kannattaa valita kunnon nastalenkkarit.

Jos sinulla on ennestään juoksuun hyvät urheiluvaatteet kannattaa niitä hyödyntää. Varsinkin leudommilla keleillä normaalit juoksutrikoot ja juoksutakki soveltuvat hyvin, kun laitat väliin lämpöä antavan kerraston. Paras on kuitenkin ostaa kunnon talvijuoksutrikoot, jolloin et tarvitse väliin muita housuja. Muista kiinnittää huomiota myös hyviin juoksusukkiin, sillä kun jalat pysyvät lämpöisenä, pysyy koko kroppa paremmin lämpimänä. Talvella parhaat juoksusukat ovat napakat ja kosteutta siirtävät villasekoitesukat, jotka kuivuvat nopeasti. Sukkien tulee olla napakat ja hyvin istuvat. Esimerkiksi merinovillasukat ovat hyvä valinta, sillä merinovilla varmistaa, että pysyt lämpimänä ja jalat kuivana.

Talvella liikkuessa on tärkeää pukea myös hyvät hanskat sekä pipo. Juoksuhanskat voivat leudommilla keleillä olla juoksuun tarkoitetut, tuulenpitävät ja kevyet sormikkaat, jotka kuivuvat nopeasti. Kovemmalla pakkasella kannattaa valita kunnon nahkarukkaset ja alle voi laittaa vaikka kosketusnäyttöhanskat, jos on tarvetta puhelinta tai urheilukelloa käyttää ilman, että näpit jäätyvät. Missään nimessä ei kannata laittaa hanskoja, joista tuuli virtaa läpi, sillä sormet pääsevät paleltumaan hyvin nopeasti. Pipoksi käy parhaiten esimerkiksi kypärämyssy, sillä se suojaa koko kasvoja kovalta viimalta. Tekninen juoksupipo siirtää tehokkaasti kosteutta ja pitää myös pään lämpimänä. Bergfreundesta löydät monipuolisesti talven ulkoiluun hyvät varusteet.

Muodikkuus on toissijaista retkeilyssä - suosi mukavuutta

Retkeilyvarusteita ja -vaatteita valitessa kannattaa muistaa, että muoti ei aina kulje käsi kädessä käyttömukavuuden ja tarkoituksenmukaisuuden kanssa. Vaellusretkillä harvoin kukaan kiinnittää huomiota ulkonäköön vaan todellakin tärkeää on se, että vaatteissa ja varusteissa on ominaisuudet, jotka palvelevat harrastustasi mahdollisimman hyvin. Talvella kerrospukeutuessa saattaa olo olla kuin pingviinillä mutta se on ehdottomasti sen arvoista. Palella ei kannata ja pahimmassa tapauksessa väärät varusteet voivat aiheuttaa loukkaantumisia, sairastumista tai muita ongelmia. Valitse siis varusteet fiksusti ja nauti retkeilystä!